U ljetnjim mjesecima većina nas voli provoditi vrijeme na otvorenom. Međutim postoje insekti koji nam zagorčavaju život. Među njima su najdosadniji komarci čiji ujedi jako svrbe. Poznata doktorica je otkrila neobičan trik kako da taj svrab ublažimo.
Ujed komarca je jedna od najčešćih i najiritantnijih pojava tokom toplijih mjeseci, a većina ljudi instinktivno reaguje tako što odmah traži kremu, led ili bilo kakvo sredstvo koje bi ublažilo svrab. Ipak, prema savjetima pojedinih ljekara opšte prakse, uključujući i australijsku doktoricu S. Saunder, postoji jednostavna tehnika koja može donijeti brže olakšanje od klasičnih preparata i bez ikakvih dodatnih sredstava.
Suština ove metode je u tome da se ne ide na klasično češanje niti na agresivno tretiranje kože, već na kontrolisanu stimulaciju nervnih završetaka. Kada komarac ubode kožu, organizam reaguje oslobađanjem histamina, što izaziva poznati osjećaj svraba i blagu upalnu reakciju. Većina ljudi pokušava da taj osjećaj ublaži češanjem, ali upravo to često pogoršava stanje i produžava neprijatnost.
Umjesto toga, preporučuje se vrlo jednostavan postupak koji uključuje korištenje dva prsta, najčešće kažiprsta i srednjeg, kojima se lagano pritisne područje uboda. Umjesto češanja, pravi se blagi kružni pokret oko mjesta uboda, bez jakog pritiska i bez oštećenja kože. Pokret treba da traje otprilike desetak sekundi i da bude ujednačen, gotovo kao lagano milovanje, ali sa blagim pritiskom koji stimuliše površinu kože.
- Objašnjenje zašto ova metoda funkcioniše leži u načinu na koji nervni sistem prenosi signale. U ljudskoj koži postoje različiti nervni putevi koji prenose informacije o dodiru, pritisku, boli i svrabu. Signali dodira putuju brže od signala svraba, pa kada se aktivira osjećaj laganog pritiska, mozak privremeno „preusmjerava pažnju“ i slabije registruje svrab. Na taj način neprijatni osjećaj postaje znatno blaži ili potpuno nestaje na kratko vrijeme.
Suprotno tome, češanje noktom ili jačim pritiskom dovodi do mikrooštećenja kože. Takvo oštećenje dodatno aktivira imunološki odgovor, oslobađa još histamina i pojačava upalu. Zbog toga se često dešava da se mali ubod pretvori u crvenu, otečenu i bolnu tačku koja svrbi znatno duže nego što bi to bio slučaj da se koža nije dirala. U nekim slučajevima, posebno kod osjetljive kože, takvo češanje može dovesti i do ranica ili infekcije.
Primjena ove tehnike je vrlo jednostavna i može se koristiti odmah nakon uboda. Potrebno je pronaći mjesto uboda bez grebanja noktima, zatim položiti dva prsta direktno preko kvržice i napraviti male kružne pokrete. Nakon desetak sekundi ruka se sklanja i posmatra se reakcija kože. U većini slučajeva svrab se značajno smanji ili potpuno nestane na određeno vrijeme. Ako se neprijatnost ponovo javi, postupak se može ponoviti još jednom ili dvaput, ali obično nema potrebe za čestim ponavljanjem.
Ova metoda pokazuje najbolje rezultate ako se primijeni odmah nakon uboda, u prvih nekoliko minuta, dok reakcija kože još nije u punom intenzitetu. Ipak, može biti korisna i kasnije tokom dana, kada svrab postane izraženiji. Njena prednost je u tome što ne zahtijeva nikakva dodatna sredstva, pa se može primijeniti u bilo kojoj situaciji, bilo kod kuće, napolju ili tokom putovanja.
U slučajevima kada se javi jača reakcija, poput većeg otoka, širenja crvenila ili svraba koji ne prestaje, ova metoda nije dovoljna sama po sebi. Tada se preporučuje upotreba antihistaminskih krema ili tableta, a u ozbiljnijim situacijama i konsultacija sa ljekarom. Posebnu pažnju treba obratiti kod djece, jer ona često ne mogu da kontrolišu potrebu za češanjem, što može dovesti do dodatnih komplikacija i infekcija kože.
Postoje i određene navike koje mogu pogoršati reakciju na ujed komarca. Na primjer, izlaganje vrućoj vodi neposredno nakon uboda može pojačati cirkulaciju u tom dijelu kože i intenzivirati svrab. Slično tome, alkoholni preparati mogu isušiti kožu i učiniti je još osjetljivijom. Takođe, stalno dodirivanje i provjeravanje mjesta uboda često nesvjesno pojačava iritaciju.
Iako se ubodi komaraca često smatraju bezopasnim, njihova neprijatnost može značajno uticati na svakodnevni komfor, posebno tokom ljeta. Zbog toga jednostavne tehnike poput blagog pritiska i kružnog trljanja predstavljaju praktično rješenje koje može zamijeniti trenutnu potrebu za lijekovima ili kremama. Na taj način organizam se prirodno smiruje, a koža ostaje neoštećena i brže se vraća u normalno stanje.
